La differenza chiave tra il triptofano 5 HTP e l'L-triptofano è che la molecola di triptofano 5 HTP ha un gruppo idrossile attaccato all'anello benzenico, che è assente nelle molecole di triptofano e L-triptofano, mentre L-triptofano è il L isomero dell'aminoacido triptofano.
Il triptofano è un alfa-aminoacido importante nella biosintesi delle proteine. Possiamo denotare questa biomolecola come Trp. Questa molecola contiene un gruppo funzionale alfa-amminico, un gruppo acido alfa-carbossilico e un indolo a catena laterale, che rende la molecola un amminoacido aromatico non polare.
Che cos'è 5 HTP?
5 Il triptofano HTP o 5-idrossitriptofano è un amminoacido presente in natura utile come precursore chimico. È anche importante come intermedio metabolico nella biosintesi del neurotrasmettitore serotonina.
5 Il triptofano HTP è una sostanza venduta al banco negli Stati Uniti, in Canada e nei Paesi Bassi. Nel Regno Unito, il triptofano 5 HTP viene venduto come integratore alimentare da utilizzare come antidepressivo, soppressore dell'appetito e coadiuvante del sonno. Esistono molti nomi commerciali diversi per questo composto, come Cincofarm, Levothym, Levotonine, Oxyfan, Telesol, Tript-OH e Triptum. Secondo la maggior parte degli studi di ricerca, questa sostanza è più efficace del medicinale placebo nel trattamento della depressione.
Figura 01: Struttura chimica di 5 triptofano HTP
Tuttavia, possiamo osservare alcuni inconvenienti dell'uso di questo farmaco come la sua breve emivita (che è inferiore a due ore) che può limitare intrinsecamente il potenziale terapeutico del triptofano 5 HTP. Inoltre, ci possono essere alcuni effetti collaterali di questo farmaco, tra cui bruciore di stomaco, mal di stomaco, nausea, vomito, diarrea, sonnolenza, problemi sessuali, sogni vividi, incubi e problemi muscolari. Tuttavia, secondo la maggior parte degli studi di ricerca, questo farmaco non provoca cambiamenti ematologici o cardiovascolari evidenti.
All'interno del nostro corpo, il triptofano 5 HTP è formato dall'amminoacido triptofano tramite l'azione dell'enzima triptofano idrossilasi. Questo enzima è una delle idrossilasi dell'amminoacido aromatico biopterina-dipendente. Questo processo di produzione è la fase di limitazione della velocità nel processo di sintesi di 5-HT.
Quando assumiamo questo farmaco per via orale, l'intestino superiore del nostro corpo può assorbirlo, ma la modalità di assorbimento non è ancora chiaramente nota. Presumibilmente, implica il trasporto attivo del farmaco tramite trasportatori di amminoacidi. Tuttavia, questo farmaco viene adeguatamente assorbito dalla cavità orale.
Possiamo trovare 5 HTP triptofano negli alimenti ma solo in quantità insignificanti. È un composto chimico che interviene a livello intermedio nel metabolismo del triptofano. Inoltre, i semi dell'arbusto di Griffonia simplicifolia sono noti per avere questa sostanza, e quindi è usato anche come integratore a base di erbe.
Cos'è il triptofano?
Il triptofano è un aminoacido alfa importante nella sintesi delle proteine. Questa molecola contiene un gruppo alfa amminico, un gruppo acido alfa carbossilico e un indolo a catena laterale nella sua struttura. Questi gruppi funzionali rendono questa molecola un amminoacido aromatico non polare. Per gli esseri umani, questo amminoacido è un amminoacido essenziale. In altre parole, il corpo umano non può sintetizzare questo aminoacido, quindi dobbiamo prenderlo dalla dieta.
Possiamo osservare che l'amminoacido triptofano si trova in molti prodotti alimentari come cioccolato, avena, datteri secchi, latte, sesamo, ceci, arachidi, semi di girasole, semi di zucca, ecc. Questo amminoacido è stato isolato dall'idrolisi di caseina di Fredrick Hopkins nel 1901.
Cos'è L-triptofano?
L-triptofano è l'isomero L dell'aminoacido triptofano. È un aminoacido essenziale che può aiutare il nostro corpo a produrre proteine e alcuni componenti chimici di segnalazione del cervello. Il nostro corpo può convertire l'L-triptofano in serotonina, un componente chimico del cervello.
Figura 02: L-triptofano
Possiamo osservare la presenza di triptofano nella maggior parte degli alimenti a base di proteine o integratori alimentari. In particolare, questa sostanza si trova nel cioccolato, nell'avena, nei datteri secchi, nel latte, nello yogurt, nelle carni rosse, nelle uova, nel pesce, nei ceci, nelle mandorle, ecc.
Il consumo di triptofano è considerato molto utile nel trattamento della depressione e di altre malattie o disturbi correlati perché questo composto viene convertito nel nostro corpo in triptofano 5 HTP che alla fine si converte in serotonina, un neurotrasmettitore.
Qual è la differenza tra 5 HTP triptofano e L-triptofano?
5 Il triptofano HTP o 5-idrossitriptofano è un amminoacido presente in natura utile come precursore chimico. L-triptofano è l'isomero L dell'amminoacido triptofano. La differenza chiave tra il triptofano 5 HTP e l'L-triptofano è quello La molecola di triptofano 5 HTP ha un gruppo idrossile attaccato all'anello benzenico, che è assente nelle molecole di triptofano e L-triptofano, mentre L-triptofano è l'isomero L di triptofano ammino acido.
Di seguito è riportata una tabella riassuntiva della differenza tra 5 triptofano HTP e L-triptofano.
Riepilogo – 5 HTP triptofano vs L-triptofano
5 Il triptofano HTP o 5-idrossitriptofano è un amminoacido presente in natura utile come precursore chimico. L-triptofano è l'isomero L dell'amminoacido triptofano. La differenza chiave tra il triptofano 5 HTP e l'L-triptofano è quello La molecola di triptofano 5 HTP ha un gruppo idrossile attaccato all'anello benzenico, che è assente nelle molecole di triptofano e L-triptofano, mentre L-triptofano è l'isomero L di triptofano ammino acido.
