La differenza chiave tra inibizione autogena e reciproca è che l'inibizione autogena è la capacità di un muscolo di rilassarsi quando subisce un allungamento o una maggiore tensione mentre l'inibizione reciproca è il rilassamento dei muscoli su un lato di un'articolazione per adattarsi alla contrazione dall' altro lato di quel giunto.
I muscoli si allungano e si rilassano. Per mantenere le contrazioni muscolari, sulle cellule muscolari sono presenti dei meccanocettori che inviano informazioni al nostro sistema nervoso centrale. Il fuso muscolare e l'organo tendineo del Golgi (GTO) sono due organi sensoriali del riflesso da stiramento. I muscoli si contraggono in risposta all'allungamento dei muscoli. GTO inibisce l'attivazione muscolare al fine di diminuire la tensione muscolare e tendinea.
L'inibizione autogena e quella reciproca sono due tipi di rilassamenti riflessi che proteggono i muscoli da danni e lesioni. Il rilassamento dell'inibizione autogena è la capacità del muscolo di rilassarsi mentre sta vivendo un aumento della tensione. È fatto dalla GTO. Al contrario, il rilassamento reciproco dell'inibizione è il rilassamento del muscolo opposto quando il muscolo agonista subisce un allungamento.
Cos'è l'inibizione autogena?
L'inibizione autogena o il rilassamento dell'inibizione autogena è la capacità di un muscolo di rilassarsi mentre subisce un allungamento o un aumento della tensione. Qui, sia l'allungamento che il rilassamento si verificano nello stesso muscolo. A causa dell'inibizione autogena, si verifica una riduzione dell'eccitabilità di un muscolo contratto o allungato. GTO all'interno dello stesso muscolo rileva la tensione in eccesso nel muscolo e invia le informazioni di allungamento al SNC. Quindi esegue il rilassamento del muscolo stesso in modo da proteggere il muscolo e il tendine dal danno. Pertanto, è un meccanismo protettivo per proteggere il muscolo da tensioni estreme e anche per evitare danni muscolari.
Figura 01: Muscoli agonisti e antagonisti
Cos'è l'inibizione reciproca?
Prima di parlare del reciproco rilassamento dell'inibizione, diamo un'occhiata al muscolo agonista e al muscolo antagonista, i due termini relativi a questa inibizione. Il muscolo agonista è un muscolo che provoca un movimento attraverso la propria azione, mentre il muscolo antagonista è il muscolo opposto che si rilassa per prevenire danni al muscolo agonista a causa di una tensione estrema.
Tornando all'inibizione reciproca, il rilassamento dell'inibizione reciproca è il rilassamento dei muscoli su un lato di un'articolazione per accogliere la contrazione sull' altro lato di quell'articolazione. Pertanto, comporta il rilassamento del muscolo antagonista seguito dall'allungamento del muscolo agonista. In altre parole, nella reciproca inibizione, l'aumento della tensione del muscolo agonista provoca il rilassamento riflesso del muscolo antagonista o opposto.
Simile all'inibizione autogena, l'inibizione reciproca protegge anche i muscoli dalle lesioni. Nell'inibizione reciproca, i fusi muscolari sono importanti.
Quali sono le somiglianze tra l'inibizione autogena e quella reciproca?
- L'inibizione autogena e l'inibizione reciproca si verificano quando alcuni muscoli sono inibiti dalla contrazione a causa dell'attivazione dell'organo tendineo del Golgi (GTO) e dei fusi muscolari.
- Entrambe le azioni prevengono danni muscolari.
Qual è la differenza tra inibizione autogena e reciproca?
Il rilassamento con inibizione autogena è la capacità di un muscolo di rimanere rilassato mentre subisce un allungamento. D' altra parte, il rilassamento dell'inibizione reciproca è il rilassamento del muscolo opposto quando il muscolo agonista subisce un allungamento. Pertanto, questa è la differenza chiave tra inibizione autogena e reciproca. L'inibizione autogena avviene nello stesso muscolo mentre l'inibizione reciproca avviene nel muscolo opposto. L'inibizione autogena è principalmente riconosciuta dal GTO, mentre l'inibizione reciproca è principalmente riconosciuta dai fusi muscolari. Quindi, questa è anche una differenza significativa tra inibizione autogena e reciproca.
Inoltre, un' altra importante differenza tra l'inibizione autogena e quella reciproca è che l'inibizione autogena è principalmente responsabile della prevenzione di tensioni estreme di muscoli e tendini, mentre l'inibizione reciproca protegge principalmente i muscoli dalle lesioni.
Riepilogo – Inibizione autogena vs inibizione reciproca
L'inibizione autogena e quella reciproca sono due tipi di rilassamento dei riflessi. Nell'inibizione autogena, un muscolo si rilassa mentre sperimenta una maggiore tensione. È fatto principalmente dall'organo sensoriale GTO. Come risultato dell'inibizione autogena, il muscolo si libera della tensione estrema e del danno. Al contrario, l'inibizione reciproca è il rilassamento del muscolo opposto quando il muscolo agonista subisce un allungamento. Questo protegge anche i muscoli dalle lesioni. Quindi, questo è il riassunto della differenza tra inibizione autogena e reciproca.
