La differenza fondamentale tra nausea e affaticamento è che nausea è un termine che descrive una sensazione di disagio allo stomaco o il bisogno di vomitare, mentre affaticamento è un termine che descrive una sensazione di stanchezza o lentezza.
Nausea e affaticamento sono due sintomi comuni che normalmente si verificano insieme. Sono i sintomi comuni di mal di stomaco o febbre. Sia la nausea che la stanchezza si verificano una dopo l' altra o insieme, ma sono di natura diversa. In alcuni casi, questi due sintomi possono svilupparsi a causa di fattori legati allo stile di vita come dieta o sonno scorretti, stress e mancanza di esercizio. In altri casi, possono essere un segno di una condizione medica sottostante che richiede un trattamento immediato in quanto possono portare a conseguenze disastrose.
Cos'è la nausea?
Nausea è un termine che descrive una sensazione di disagio nello stomaco, di solito il bisogno di vomitare. I sintomi della nausea possono includere voglia di vomitare, debolezza, sudorazione e accumulo di saliva in bocca. Le due cause più comuni di nausea e vomito sono l'influenza dello stomaco e l'intossicazione alimentare. Le altre cause comuni includono le prime fasi della gravidanza, il mal di mare e altre forme di cinetosi, dolore intenso, esposizione a tossine chimiche, stress emotivo come paura, malattie della cistifellea, indigestione, odori particolari, alcuni farmaci e anestesia generale. Le donne incinte e le pazienti che si sottopongono a trattamenti antitumorali come radioterapia o chemioterapia hanno un rischio maggiore di nausea e vomito.
La nausea può essere diagnosticata attraverso l'anamnesi, l'esame obiettivo, l'analisi del sangue, il test delle urine o il test di gravidanza. Inoltre, le opzioni terapeutiche per la nausea possono includere riposare, rimanere disidratati, evitare i forti odori, evitare altri fattori scatenanti (stanze soffocanti, calore umido, luci tremolanti), mangiare cibi insipidi, evitare cibi grassi o piccanti, medicinali (dimenidrinato, meclizina, antiacidi masticabili o liquidi, subsalicilato di bismuto, una soluzione di glucosio, fruttosio e acido fosforico) e medicina alternativa (agopressione).
Cos'è la fatica?
Fatica è un termine che descrive una mancanza di energia o una sensazione di stanchezza o torpore. I sintomi comuni dell'affaticamento includono muscoli doloranti o indolenziti, apatia, mancanza di motivazione, sonnolenza diurna, difficoltà di concentrazione, problemi gastrointestinali (dolore addominale, costipazione, diarrea), mal di testa, irritabilità o malumore, tempo di risposta rallentato e problemi di vista come sfocatura. Le cause della fatica includono
- Problemi di salute mentale (stress, lutti e lutti, disturbi alimentari, ansia)
- Ragioni endocrine e metaboliche (sindrome di Cushing, malattie renali, problemi elettrolitici, diabete)
- Farmaci e farmaci (alcuni antidepressivi, farmaci per l'ansia, antipertensivi, statine, steroidi)
- Patologie cardiache e polmonari (polmonite, aritmie, asma, broncopneumopatia cronica ostruttiva)
- Problemi del sonno (lavoro fino a tardi, turni di lavoro, jet lag, apnea notturna)
- Chimica e sostanze (carenze vitaminiche, carenze minerali)
- Condizioni mediche (anemia, diabete, ipertensione, obesità, malattie cardiache)
- Dolore cronico
- Essere in sovrappeso
- Troppa o poca attività
Inoltre, la diagnosi di affaticamento può essere fatta attraverso esami fisici, test del sonno, test delle urine, scansioni di immagini, questionari sulla salute mentale ed esami del sangue. I trattamenti per la fatica possono includere dormire di buona qualità, mantenere una dieta moderata e ben bilanciata, svolgere un'attività fisica regolare, bere abbastanza liquidi per rimanere idratati, evitare i fattori di stress noti, evitare orari di lavoro o sociali eccessivamente impegnativi, yoga e consapevolezza, astenersi da alcol, tabacco e altre droghe illecite.
Quali sono le somiglianze tra nausea e stanchezza?
- Nausea e affaticamento sono due sintomi comuni che normalmente si verificano insieme.
- Sono i sintomi più comuni di mal di stomaco o febbre.
- Sia la nausea che l'affaticamento possono essere diagnosticati attraverso l'esame obiettivo.
- Possono essere facilmente trattati con farmaci o cambiamenti nello stile di vita.
Qual è la differenza tra nausea e stanchezza?
La nausea è una sensazione di disagio allo stomaco o il bisogno di vomitare, mentre la stanchezza è una sensazione di stanchezza o torpore. Questa è la differenza chiave tra nausea e affaticamento. La nausea può essere causata da intossicazione alimentare, farmaci, chemioterapia, infezioni intestinali virali e batteriche, ecc., mentre la stanchezza può essere causata da ansia, stress, insonnia, jet lag, bassi livelli di zucchero nel sangue, malattie autoimmuni, ecc.
La tabella seguente riassume la differenza tra nausea e affaticamento.
Riepilogo – Nausea vs Fatica
Nausea e affaticamento sono sintomi comuni che si verificano uno dopo l' altro o insieme, eppure sono sintomi diversi. La nausea descrive una sensazione di disagio allo stomaco o il bisogno di vomitare, mentre la fatica descrive una sensazione di stanchezza o pigrizia. Questa è la differenza fondamentale tra nausea e affaticamento.
