La differenza chiave tra arginina e AAKG è che l'arginina è un aminoacido semiessenziale naturale sintetizzato all'interno del corpo di una persona sana, mentre AAKG è un integratore alimentare prodotto chimicamente facendo reagire L-arginina e alfa-glutarato insieme in condizioni favorevoli condizioni.
L'arginina è un alfa-aminoacido utile nel processo di biosintesi delle proteine. Strutturalmente, contiene un gruppo amminico α, un acido α-carbossilico e una catena laterale con una catena lineare alifatica a 3 atomi di carbonio che termina in un gruppo guanidino. Nel corpo umano è sintetizzato naturalmente dalla citrullina e dalla prolina (L-arginina). Chimicamente, viene prodotto come composto per la terapia del fegato e integratore alimentare miscelandolo con altre sostanze: glutammato di arginina e AAKG.
Cos'è l'arginina?
L'arginina, nota anche come L-arginina, è un aminoacido semiessenziale naturale. Un corpo sano produce questo aminoacido. L'arginina fu isolata per la prima volta dal chimico tedesco Ernst Schulze e dal suo assistente Ernst Steiger nel 1866 da piantine di lupino giallo. Contiene un gruppo amminico α, un acido α-carbossilico e una catena laterale. I codoni genetici come CGU, CGC, CGA, CGG, AGA e AGG contengono le informazioni genetiche per codificare l'arginina. Inoltre, funge da precursore per la biosintesi dell'ossido nitrico.
Figura 01: Arginina
L'arginina è classificata come un aminoacido semi-essenziale o condizionatamente essenziale. Ciò dipende dalla fase di sviluppo e dallo stato di salute dell'individuo. I neonati pretermine sono in grado di creare internamente arginina, il che rende questo aminoacido nutrizionalmente essenziale per loro. Inoltre, la maggior parte delle persone sane non ha bisogno di integrare l'arginina perché è un componente principale di tutti gli alimenti contenenti proteine e può anche essere sintetizzata nel loro corpo dalla glutammina tramite la citrullina.
Cos'è AAKG?
AAKG è un integratore alimentare prodotto chimicamente facendo reagire insieme L-arginina e alfa-glutarato in condizioni favorevoli. Viene anche definito come un sale di arginina e acido chetoglutarico. AAKG è un integratore alimentare complesso. Normalmente, viene utilizzato per aumentare il flusso sanguigno, l'apporto di ossigeno ai muscoli, la crescita muscolare e la resistenza da parte degli atleti. Inoltre, l'AAKG è anche comunemente consumato per scopi di aumento muscolare. Pertanto, è commercializzato come integratore per il bodybuilding. Tuttavia, studi sottoposti a revisione paritaria hanno scoperto che non vi è alcun aumento della sintesi proteica muscolare o miglioramento della forza muscolare utilizzando AAKG come integratore alimentare.
Uno dei vantaggi di AAKG è che rilascia costantemente arginina nel flusso sanguigno. AAKG è anche in grado di ridurre la perdita di arginina nel processo di digestione. Inoltre, AAKG rende più facile controllare il flusso di arginina nel sangue rispetto all'arginina pura.
Quali sono le somiglianze tra arginina e AAKG?
- Arginina e AAKG sono aminoacidi.
- Contengono L-arginina.
- Entrambi possono produrre ossido nitrico nel corpo che può allargare i vasi sanguigni e migliorare il flusso sanguigno.
- Svolgono funzioni utili nel corpo umano.
Qual è la differenza tra arginina e AAKG?
L'arginina è un aminoacido semiessenziale naturale sintetizzato all'interno del corpo di una persona sana, mentre AAKG è un integratore alimentare che viene prodotto chimicamente facendo reagire insieme L-arginina e alfa-glutarato in condizioni favorevoli. Quindi, questa è la differenza chiave tra arginina e AAKG. Inoltre, l'arginina è un aminoacido semiessenziale o condizionatamente essenziale. D' altra parte, AAKG è un sale di arginina e acido chetoglutarico.
L'infografica qui sotto presenta le differenze tra arginina e AAKG in forma tabellare per un confronto fianco a fianco.
Riepilogo – Arginina vs AAKG
Arginina e AAKG contengono entrambi L-arginina. Sono usati per scopi diversi. L'arginina è un aminoacido semiessenziale naturale sintetizzato all'interno del corpo di una persona sana, mentre l'AAKG è un integratore alimentare prodotto chimicamente facendo reagire insieme L-arginina e alfa-glutarato in condizioni favorevoli. Quindi, questo riassume la differenza tra arginina e AAKG.
