Meditazione vs preghiera
La preghiera e la meditazione sono due forme di comunione e comunicazione con il Dio Supremo. Indipendentemente dalla fede a cui appartieni, il modo per raggiungere il tuo io interiore e raggiungere la pace con se stessi e Dio è spesso attraverso la preghiera e la meditazione. La vera felicità è quando uno è in pace con se stesso e l'energia del corpo e della mente sono equilibrate. Il modo per raggiungere questo equilibrio è attraverso la preghiera e la meditazione. Poiché questi metodi sono simili e spesso si sovrappongono, c'è sempre confusione nelle menti dei credenti. Questo articolo tenta di chiarire tutti i dubbi differenziando tra meditazione e preghiera.
Preghiera
La preghiera è il modo sviluppato dai credenti per parlare al Dio Supremo, parlargli delle proprie sofferenze e chiedergli di fornire sollievo e soluzione ai problemi che si trovano ad affrontare. La preghiera è guardare dentro di sé per concentrarsi su di sé, aprire e riversare il nostro cuore davanti a LUI. La preghiera ci ricorda la dualità tra Dio e noi stessi mentre cantiamo le Sue lodi. In breve, la preghiera è un rituale fatto per connettersi con Dio in ogni religione. Ci fa sentire importanti poiché questo rituale permette di comunicare con il divino. Sebbene la preghiera non intendesse chiedere cose materiali e fisiche e fosse intesa a fornire un collegamento tra Dio e l'uomo, è diventata un mezzo per chiedere tutte le cose del mondo e soluzioni ai propri problemi e sofferenze.
Meditazione
La meditazione è un altro mezzo per comunicare con Dio, sebbene sia largamente praticata nel mondo orientale, essendo l'induismo e il buddismo le due principali religioni che predicano la meditazione. Il cristianesimo e l'ebraismo in Occidente predicano la preghiera come mezzo di comunione con Dio e parlano poco della meditazione. La meditazione è una pratica in cui un individuo cerca di concentrarsi sul proprio sé interiore rimuovendo tutte le distrazioni esterne. È quando nessun suono discordante nella tua testa è in grado di ascoltare il suono di Dio. Quando la mente smette di tessere pensieri ed è in grado di concentrarsi su un simbolo divino o un canto, sei in uno stato di meditazione mentre ti siedi vicino alla tua mente piuttosto che usarla, come fai tutto il giorno. La meditazione non è fatta con uno scopo in mente; non è ottenere nulla. L'obiettivo della meditazione è raggiungere un profondo senso di rilassamento, una sensazione di lasciarsi andare.
Qual è la differenza tra meditazione e preghiera?
• La preghiera è un metodo per parlare con il nostro cuore al divino mentre la meditazione permette di ascoltare la Sua voce.
• La preghiera predica la dualità del credente e di Dio mentre la meditazione predica l'unità di Dio e del credente. Ce ne sono due in preghiera mentre ce n'è solo uno in meditazione.
• Mentre preghi, hai voglia di parlare con Dio mentre la meditazione ti fa sentire un dio anche tu.
• La preghiera è chiedere qualcosa a Dio mentre la meditazione ascolta la sua voce e il suo comando.
• Durante la preghiera, il credente è come un bambino davanti a sua madre o suo padre mentre la meditazione è semplicemente seduto in sua compagnia.
