La differenza fondamentale tra burro di arachidi e marmellata sono i loro ingredienti; il burro di arachidi contiene una pasta a base di arachidi tostate mentre la marmellata è fondamentalmente composta da vari tipi di frutta.
Il burro di arachidi e la marmellata sono creme spalmabili popolari che vengono utilizzate nei panini. L'aggiunta di uno di questi due al pane tostato o semplicemente ai cracker aggiunge sapore ad esso. Questi due non solo aggiungono sapore al tuo pane, ma hanno anche benefici per la salute.
Cos'è il burro di arachidi?
Il burro di arachidi, come suggerisce il nome, è fatto di arachidi. Si tratta di una pasta ottenuta dalla purea di arachidi tostate. Contiene anche ingredienti aggiuntivi come olio vegetale e melassa per ottenere la consistenza e il sapore. Il burro di arachidi è ricco di proteine; inoltre contiene una buona quantità di resveratrolo, un antiossidante. Oltre a questo, ha anche altri benefici per la salute, inclusi quelli che aiutano la salute.
Il burro di arachidi è popolare in tutto il mondo. In effetti, gli Stati Uniti hanno una Giornata nazionale del burro di arachidi. Può essere usato come spalmabile su pane, toast o cracker. Si usa anche per fare i panini; per esempio, sandwich al burro di arachidi e gelatina.
Cos'è Jam?
La marmellata è fondamentalmente composta da frutta affettata o intera che viene poi bollita con acqua e zucchero. Il prodotto finale di solito sembra una gelatina. Il più delle volte, le marmellate contengono solo un frutto, non un mix di frutta. Le marmellate in genere includono sia polpa che succo di frutta.
Alcune marmellate di frutta popolari includono fragole, lamponi, ciliegie, mirtilli, pesche e albicocche. La marmellata è una buona fonte di energia rapida.
Qual è la differenza tra burro di arachidi e marmellata?
Burro di arachidi vs marmellata |
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| Il burro di arachidi è una pasta di arachidi tostate macinate | La marmellata è un dolce ottenuto facendo bollire frutta e zucchero fino a ottenere una consistenza densa |
| Ingredienti principali | |
| L'ingrediente principale sono le arachidi | Vari tipi di frutta come fragola, albicocca, lampone e pesca |
| Processo di produzione | |
| Sminuzzare le arachidi tostate, ottenendo uno stato pastoso | Mescolare la frutta con acqua e zucchero e far bollire per creare una crema spalmabile gelatinosa |
| Calorie | |
| Un alimento ipercalorico: 100 grammi contengono 589 calorie | Una buona fonte di energia rapida: 100 grammi contengono 250 calorie |
| Nutrienti | |
| Un'ottima fonte di proteine, contiene folati e fibre alimentari | Una buona fonte di vitamina C ma a basso contenuto di altri valori nutrizionali. |
Riepilogo – Burro di arachidi vs marmellata
Il burro di arachidi è un panino specifico da spalmare e ha le arachidi come ingrediente principale. Tuttavia, la marmellata può essere prodotta con qualsiasi frutto, inclusi, a titolo esemplificativo, fragole, mirtilli o pesche. Questi due spread sono già un punto fermo per molte case.
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