Affetto vs umore
L'affetto sta vivendo un'emozione o un sentimento. È fondamentale per rispondere all'ambiente esterno. Quando qualcuno risponde a uno stimolo esterno si parla di "visualizzazione dell'affetto". L'umore è uno stato mentale emotivo ed è sempre espresso attraverso il linguaggio del corpo, le posture e i gesti.
Affetto
L'affetto, come menzionato nell'introduzione, è una "esperienza di sentimento". Secondo la psicologia, ci sono molti dibattiti sulla definizione di affetto. L'argomento più popolare è che l'affetto è ciò che si verifica istintivamente nella nostra mente quando rispondiamo agli stimoli. Questa teoria dice che l'affetto si verifica senza alcun processo cognitivo. Se questo è il caso, quando si tratta di esseri umani l'affetto è una reazione primaria, ma per gli animali e altri organismi la più potente. Un argomento afferma che l'affetto è "post-cognitivo" e quindi implica un processo di pensiero. Alcuni sostengono che possa essere entrambi, a volte pre-cognitivo e talvolta post-cognitivo. Tuttavia, l'affetto è un'esperienza istantanea o rapida e arriva con molta sicurezza. Pertanto, la maggior parte è d'accordo sull'idea che sia istintivo perché il pensiero richiede tempo e si traduce in un'azione meno sicura a causa dei problemi presi per il processo decisionale. L'affetto è una risposta molto specifica, quindi molto intensa e focalizzata.
Umore
L'umore è uno "stato di emozione". Uno stato d'animo mostra sempre dalle espressioni facciali e dalla comunicazione verbale. L'umore non è generato specificamente da uno stimolo o da un evento specifico. Uno stato d'animo può generalmente essere di due tipi, uno stato d'animo negativo o uno stato d'animo positivo (fondamentalmente un buon umore o un cattivo umore). Non possiamo dire se uno stato d'animo sia dovuto, diciamo, a una morte, una vittoria, un divorzio, una festa ecc. Sono meno intensi e meno concentrati. Ecco perché lo chiamiamo umore "buono" o "cattivo" perché non è chiaro perché sia buono o cattivo. Gli stati d'animo cambiano di tanto in tanto, ma rimangono più a lungo degli affetti.
Quando l'umore è disturbato per periodi prolungati, viene identificato come un disturbo dell'umore (ad es. disturbo bipolare, depressione, stress cronico). L'umore positivo ha dimostrato di migliorare la creatività, la risoluzione dei problemi e il potere di pensiero. È interessante notare anche che una persona di umore positivo è molto sensibile alle distrazioni. Uno stato d'animo negativo, d' altra parte, ha dimostrato di diminuire il potere di pensiero, spesso provoca confusione. Quando una persona è costantemente di cattivo umore, può portare a un disturbo dell'umore.
Qual è la differenza tra affetto e umore?
• L'affetto si verifica in risposta a uno stimolo oa un evento specifico, ma l'umore può manifestarsi senza uno stimolo o una ragione specifici.
• L'affetto è istantaneo e istintivo, ma uno stato d'animo richiede tempo per svilupparsi e implica pensare.
• L'affetto è intenso e concentrato, ma l'umore è diluito e sfocato.
• L'affetto è a breve termine rispetto all'umore; l'umore è a lungo termine e, pertanto, gli impatti potrebbero essere più grandi e difficili da affrontare.
• L'affetto ha un inizio e una fine appuntiti, ma uno stato d'animo non ha un inizio e una fine appuntiti, o difficile da identificare.
