Conscio vs Subconscio
In psicologia, la nostra mente è divisa in 3 parti principali. Elencarli dalla superficie della mente al profondo; sono consci, subconsci e inconsci. Molti psicologi li hanno definiti in modi diversi. Conscio e subconscio sono i due strati più esterni della mente umana.
Consapevole
La mente cosciente è il primo strato della mente umana responsabile della logica e del ragionamento. Controlla anche le tue azioni che fai intenzionalmente. La mente cosciente è la prima interfaccia della tua mente con il mondo esterno. Prende le informazioni a una velocità molto rapida e filtra quelle necessarie trasferendole alla mente subconscia per un uso successivo. Questo è il motivo per cui quando vedi un'intera vista non ricordi ogni piccola cosa che hai visto, ma solo quelle che la tua mente cosciente ha deciso di memorizzare come ricordo. Si potrebbe sostenere che la mente cosciente si occupa delle funzioni inferiori della mente perché la consapevolezza, l'analisi, la concentrazione sono essenzialmente legate alla mente cosciente. La mente cosciente aiuta a pensare in modo critico e a decidere in base alle sensazioni. Se la mente cosciente può essere adeguatamente sintonizzata e mantenuta allenata, è più facile lavorare in modo efficiente e raggiungere gli obiettivi. La mente cosciente è una parte della mente che può essere tenuta sotto controllo. Pertanto, più allenata la tua coscienza, più disciplinato e civile diventi.
Subconscio
La mente subconscia è lo stadio della mente tra la mente conscia e la mente inconscia. Questo è lo strato che ti definisce perché contiene le tue convinzioni, atteggiamenti, valori, motivazioni ecc. Non ha una definizione esatta. La mente subconscia non è facilmente accessibile rispetto alla mente conscia perché i ricordi sono in uno stato un po' più profondo. Subconscio non è un termine nella scrittura psicoanalitica perché è fuorviante e può essere erroneamente inteso come mente inconscia. È sicuro dire che la mente subconscia conserva le informazioni assorbite dalla mente conscia e quando la mente conscia si sovraccarica, vengono depositate nella mente subconscia per un uso successivo. Le informazioni che contiene potrebbero non essere ben organizzate e, quindi, necessitano di un'elaborazione cognitiva prima che vengano utilizzate per qualcosa dalla mente cosciente. Ad esempio, provare a richiamare un numero di telefono può richiedere del tempo e ricordare determinati incidenti o connessioni a quel particolare numero; ma con un certo sforzo una persona può ricordare i numeri in sequenza perché era sepolto nella mente subconscia. Quando una persona usa la memoria o le informazioni relative alla mente subconscia, vediamo che agisce "istintivamente".
Qual è la differenza tra mente cosciente e subconscia?
• La mente cosciente è la parte della mente che è pienamente consapevole e la mente subconscia è una parte che non è in completa consapevolezza.
• Le informazioni trattenute dalla mente conscia sono facilmente accessibili, ma per accedere alle informazioni memorizzate nella mente subconscia è necessario un piccolo sforzo in più.
• La mente cosciente è collegata ad azioni che sono controllabili e la mente subconscia è collegata ad azioni più o meno “istintive”.
• La mente cosciente è responsabile della logica e del ragionamento, ma la mente subconscia insieme alla mente inconscia è responsabile delle emozioni, delle caratteristiche, degli atteggiamenti, dei desideri di una persona, ecc.
