Succo di frutta vs bevanda alla frutta
Ti sei mai chiesto cosa ottieni quando compri una bevanda alla frutta al mercato? Puoi sceglierlo rispetto ad altre cole pensando di consumare qualcosa di più sano e benefico per la tua salute, ma è un dato di fatto che la stragrande maggioranza delle bevande alla frutta non ha nulla a che fare con la frutta che affermano di vendere. Un succo di frutta invece è una bevanda preparata al momento dalla polpa di un frutto ed è sicuramente più benefico per la salute. Ci sono più differenze tra un succo di frutta e una bevanda alla frutta che verranno discusse in questo articolo.
Bevanda alla frutta
C'è un altro fatto che sembra sconcertante. Devi aver visto che i prezzi delle bevande alla frutta sono uguali o addirittura superiori a quelli dei succhi di frutta, il che è sorprendente. La maggior parte delle cosiddette bevande alla frutta non contiene nient' altro che zucchero, colore della frutta e aroma artificiale che è uguale a quello del vero succo di frutta. Alcune delle bevande alla frutta contengono una piccola percentuale di succo di frutta. Possono anche avere una certa quantità di vitamine e minerali aggiunti, ma non possono mai sostituire un succo di frutta fresco che contenga tutta la bontà della natura.
Succo di frutta
Una lattina di frutta appena preparata o conservata è piena di tutte le vitamine e i minerali che il vero frutto possiede come vitamina A, vitamina B, potassio, magnesio e altri macronutrienti che sono considerati molto buoni per la nostra salute. È vero che i bambini non amano il sapore di alcuni frutti e quindi scelgono bibite gassate piene di zucchero e soda che le rendono dannose per la salute. Ma se sei al mercato e hai sete, è prudente cercare il prodotto che ha la parola succo di frutta scritto sopra la bottiglia o la lattina. Ci sono molti altri termini fuorvianti usati dai produttori di queste bevande alla frutta come bevande, cocktail, delizie, ecc. che sono suffissi con la parola frutta per fuorviare i consumatori. Ma in re altà, queste bevande non hanno alcuna relazione con il vero succo di frutta del frutto che è ben visibile sulla bottiglia o sulla lattina.
I succhi di frutta sono per lo più venduti preparati al momento e li trovi nelle bancarelle lungo la strada o nei piccoli negozi, ma quelli che trovi nei centri commerciali e nei super store sono pastorizzati per uccidere i batteri e quindi conservati per avere una lunga durata.
In breve:
Succo di frutta vs bevanda alla frutta
• Il succo di frutta è una bevanda che viene preparata al momento schiacciando la polpa del frutto mentre una bevanda alla frutta è una soluzione zuccherina che contiene il colore e il sapore del frutto ma non il vero succo di frutta.
• Alcune bevande alla frutta contengono un po' del succo di frutta, ma il resto è tutto sapore e colore.
• Il succo di frutta è benefico per la nostra salute, mentre la bevanda alla frutta può effettivamente danneggiarci.
• Bisogna fare attenzione a termini fuorvianti come drink, delizia, punch o bevanda che vengono usati per attirare i clienti.
